ले रहें हैं पूरी नींद, फिर भी महसूस करते हैं थकान, इसके पीछे हो सकते हैं ये 10 कारण

दिनभर काम करना, रात होते-होते सो जाना किसे पसंद नहीं होता है? थकान के कारण हम सभी को नींद आती है. लेकिन कई लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें थकान ज्यादा होने के कारण नींद नहीं आती है. कोई ज्याद सो भी लेता है तो उसे थकान रहती है, सिर में भारीपन महसूस होता है, सिर दर्द रहता है आदि. आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि क्यों सोने के बावजूद आपको थकावट महसूस होती है. इसके पीछ कई कारण हो सकते हैं, आइए जानिए.

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