वेबसाइट पर, अखबारों में और न्यूज में हम सभी ने ऐसी स्टोरीज़ देखीं हैं, जो वज़न कम करने के लिए हमें प्रोत्साहित करती हैं. लेकिन वज़न कैसे बढ़ाएं, यह बहुत ही कम लोग बताते हैं. आयुर्वेद को बॉडी के लिए बेस्ट ट्रीटमेंट माना जाता है. तो चलिए आयुर्वेद के हिसाब से आज आपको वज़न बढ़ाना बताते हैं. डाइट में सोया बीन का सेवन करने से वज़न बढ़ाया जा सकता है. सोया बीन में प्रोटीन की भरपूर मात्रा होती है. कोशिश करें कि डाइट में हफ्ते में तीन बार ताज़ा फलों का जूस भी शामिल करें.
from Latest News वेलनेस News18 हिंदी https://ift.tt/2M5GYck
Post Top Ad
Friday, August 10, 2018
Home
Latest News वेलनेस News18 हिंदी
वेलनेस
अगर आप वज़न घटाने की जगह बढ़ाना चाहते हैं तो अपनाएं ये एक नुस्खा
अगर आप वज़न घटाने की जगह बढ़ाना चाहते हैं तो अपनाएं ये एक नुस्खा
Tags
# Latest News वेलनेस News18 हिंदी
# वेलनेस
About India6news
वेलनेस
Labels:
Latest News वेलनेस News18 हिंदी,
वेलनेस
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Post Top Ad
Author Details
Latest News In India, Live News India, India Breaking News, Today's India6news,India Latest Breaking News,Live TV News,Top News
No comments:
Post a Comment